Huấn luyện viên thể dục khỏe mạnh Paula Shy dẫn dắt một buổi tập yoga nóng bỏng, mặc quần yoga chật chội chỉ che giấu những đường cong hoàn hảo của cô. Khi buổi tập nóng lên, cô ấy tự tiết lộ một cách trêu chọc, đốt cháy một cuộc gặp gỡ đam mê với đối tác tập luyện của mình.